Прана (ударение на первую «а») это одно из ключевых понятий в индуизме, которое можно перевести с санскрита как «дыхание» или «жизненный дух».
Согласно верованиям индусов, прана наполняет весь наш мир энергией и даёт силы всему живому.
Источником праны является Солнце, а некоторые особо одухотворенные индусы питаются солнечной энергией и могут жить практически без пищи или при минимальном её потреблении. Таких товарищей называют праноедами. Дыхательные упражнения, которые практикуют йоги, называются пранаяма. В основе этих упражнений лежат задержки дыхания между вдохом и выдохом.
Метки / Религия